gordo... como eu rs........
almoço - baião de dois com carne seca, e uma coca zero
lanche da tarde - café com leite
jantar - duas colheres de baião de dois, carne com batata e cenoura, saladinha de tomate, pepino e alface,e suco de maracujá
ai que desandou tudo, um pedacinho de pizza ...
Sou gulosa,,,esse e o problema ...olhos grandes mesmo vulgo zoião.
Bem hoje não comi pão ... comi banana e café, o velho café com leite, e vou tomar um iogurte de ameixa. e almoço leve ... vamos ver.
Me escrevi no desafio de verão .. então tenho um objetivo. que vou conseguir .. sou determinada quando quero... e vou eliminar esse quilos.
Caminhada segunda feira.
vou indo.
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